如该剧导演韩天所言,“这部剧讲述的是一群曾在风雨中的人追寻那道光的过程”。剧中的高三学生从迷惘走向奋进,依靠的是老师的理解、信任与激励,是同学间互帮互助的纯真友谊,是重新审视、认知自我价值与他人认同之间的关系,是在自我认知的基础上达成与外界的和解……事实上,“追光的日子”这一片名就已形象揭示了全剧对“理想”与“现实”的表达。高三(14)班教室的黑板上写着的“乘风破浪,筑梦起航”“心之所向,必将抵达”,生动鲜活地诠释了“奋斗是青春最亮丽的底色”。中国文艺评论家协会副主席、中国文学艺术基金会副理事长兼秘书长向云驹认为,电视剧《三体》具有独特的艺术成就,呈现出科幻现实主义风格,巧妙处理了科幻与现实的关系。让剧集的现实性超过以往的科幻片,但是科幻属性又没有受到约束,成为中国科幻电视剧的转折性标志。